Jitske Aans
Zet vanuit vertrouwen jouw volgende stap
Over mij
Achtergrond
​Zelfliefde is voor mij de tool om een veilige basis te creëren om te kunnen luisteren naar je innerlijke stem (intuïtie).
Het moederschap bracht mij terug bij mijn intuïtie. Iets waar ik - na het verlies van mijn vader op jonge leeftijd door overlevingsmechanisme - ver van verwijderd raakte.
Ik weet als geen ander hoe het is om anderen altijd op nummer 1 te zetten, om in overdrive te gaan in plaats van gevoelens en emoties toe te laten. Ik leefde een leven dat van mij verwacht werd, ver weg van mijn eigen verlangens en behoeftes. Terwijl ik elke dag ongelukkiger werd.
Na jarenlang te struggelen wist ik dat het ECHT tijd was voor verandering. Het stroomde niet zoals ik wilde. Ik wist dat het anders kan.
Stap voor stap maakte ik de RUIMTE voor zelfliefde groot en bleef ik trouw aan mijn eigen verlangens en behoeftes. Stap voor stap terug in mijn stroom.
.jpg)
Mijn benadering
Nadat ik in 2023 hoogzwanger een yin yoga opleiding afronden en ik het jaar erop bij het opbouwen van het hardlopen kracht haalde uit yogi filosofie om te luisteren naar de signalen van je lichaam en stap voor stap op te bouwen, ontstond er een droom.
​
Het creëeren van een plek waarbij vrouwen vanuit vertrouwen het plezier (weer) kunnen ervaren in bewegen en waarbij ruimte is voor verdieping, verstilling (rust) en verbinding.
Ik gun het elke vrouw dat zij zich lekker in haar vel voelt en zij goed voor zichzelf zorgt en trouw is aan zichzelf.
​
Als moeder, partner of welke rol je dan ook beoefend kan het een uitdaging zijn om alle ballen hoog te houden en ruimte voor zelf te maken. ​​
.jpg)