jitske.
Voor vrouwen die willen bewegen en leven vanuit vertrouwen.
AANBOD
Bewegen en leven VANUIT VERTROUWEN
Soms voel je dat het anders mag.
Minder vanuit moeten. Minder vanuit verwachtingen van buitenaf.
Meer vanuit vertrouwen. In je lichaam. In jezelf. In het tempo dat bij jou past.
In alles wat ik aanbied nodig ik je uit om te vertragen, te voelen en opnieuw verbinding te maken met jezelf. Of dat nu hardlopend is, tijdens een samenkomst in de natuur of gedurende een weekend met andere vrouwen.
Ontdek hieronder wat bij jou past.
_edited_edited.jpg)
Hardlopen
vanuit vertrouwen
Misschien verlang je ernaar dat hardlopen weer goed voelt.
Dat je kunt bewegen zonder jezelf voortdurend te hoeven bewijzen of over je grenzen heen te gaan. Dat je meer kunt vertrouwen op je lichaam en kunt genieten van wat beweging je brengt.
Bij Hardlopen VANUIT VERTROUWEN onderzoeken we samen hoe je kunt bewegen op een manier die bij jou past. Met aandacht voor jouw lichaam, jouw tempo en jouw verhaal.
Stap voor stap bouwen we aan een stevige basis van vertrouwen, van waaruit ruimte ontstaat voor kracht, groei en plezier in bewegen.
Meer ruimte voor jezelf
In de drukte van alledag vergeten we soms hoe belangrijk het is om ruimte te maken voor onszelf.
Ruimte om te vertragen. Om op te laden. Om te verbinden met wat er in ons leeft en met andere vrouwen die hetzelfde verlangen voelen.
De samenkomsten en vrouwenweekenden bieden een plek waar even niets hoeft. Waar ruimte ontstaat voor rust, vertraging en verbinding. En voor ontdekking, avontuur en speelsheid.
Een plek waar rust, avontuur en verbinding samenkomen.
Vrouwenweekenden in de natuur